艾滋病传染需要具备三个方面条件艾滋病感染

我们对于艾滋病还是非常的恐惧的，只要是身边有一个是艾滋病患者，都希望能够赶快的远离他，害怕被这样的一个人传染上，其实对于艾滋病来说也许多注意一下这方面的知识的，艾滋病是一种传染性很强的流行性疾病,艾滋病病人和艾滋病病毒感染者都具有传染性。不过不是通过任何一种途径都是可以传染艾滋病的，传染必须同时具备三个条件。下面就一起来看看吧！

艾滋病传染必须同时具备三个条件：

1、必须有传染源，仅仅性行为或者共用针管行为本身并不能产生艾滋病毒，同时还必须有足够的病毒量才能够成感染，艾滋病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中都有带有很高的艾滋病毒，所以接触这些体液感染的危险度较高，而唾液、泪水、尿液中艾滋病毒软低，感染的可能性很低，汗液、呕吐物中不含艾滋病毒，并且胃液、肠液对艾滋病毒有杀灭作用，因些日常生活接触不会传染艾滋病。

2、必须有艾滋病毒感染者的参与，艾滋病感染必须要有足够的条件，性交、血液、血制品和没有消毒的注射器都是艾滋病传染的途径。母亲身体体内的艾滋病毒可以在怀孕、分娩、哺乳过程中传染给孩子。

3、艾滋病可以通过阴道、直肠黏膜或者口腔上的微小创口、口腔溃疡或皮肤上的破口传染艾滋病，带血的针管都会感染艾滋病毒。

艾滋病医学全名为获得性免疫缺陷综合征（AcquiredImmunodeficiencySyndrome，AIDS）。它是由艾滋病病毒，即人类免疫缺陷毒（HumanImmunodeficiencyVirus，HIV）感染而引起的一种传染性疾病。

艾滋病病毒感染者饮食原则

高能量、高蛋白饮食

通常，艾滋病病毒感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循多样、少量、均衡的饮食原则。有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等；家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉；牛奶及乳制品，如优质奶酪；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋；豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品；其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

注意补充维生素和矿物质

应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素（如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜）、维生素C（如青椒、橘子、绿菜花、菠菜）、维生素E（如榛子、松子、开心果、大杏仁）及含锌（如牡蛎、贝类、谷类）的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

多吃新鲜蔬菜和水果

滋病感染者和病人日常比较好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

少量多餐、定时进餐

一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利；进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

忌食生、冷、油腻防腹泻

慢性腹泻是艾滋病常见的并发症，是患者体重降低的一个主要的促进因素，而体重降低其生存时间明显短于体重正常的病人。因此，减轻腹泻、提高食物的吸收率，对维持病人正常的体重是十分必要的。陆主任说，艾滋病患者预防腹泻应食用一些含脂肪低的食物，每天摄入脂肪在40g左右，不要食用过多，难消化会加重腹泻。食物烹调时应限制植物油的使用，以蒸、煮、烩、烧等方法为主，禁用油炸、煎、爆炒等。另外，每天蛋白质摄入量应在100g左右，能量在10..55MJ（kcal）之间。

可吃一些脂肪含量较低而蛋白质含量丰富的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼虾等海产品、豆制品等。避免吃纤维多和粗糙的食物，比如有籽、带皮的水果和蔬菜、豆类、玉米、洋葱、蒜、菜花、面包和花生等。纤维含量高的食物，如韭菜、芹菜、榨菜等，刺激肠蠕动，会加重腹泻。吃些容易消化的食物，如细挂面、粥、烂米饭、豆腐等。要补充维生素和矿物质。如果腹泻次数较多时，尽量少吃蔬菜和水果，可用鲜果汁、番茄汁等补充维生素。补充充足的水分和含有丰富钾离子的食物，因为腹泻会引起身体脱水，要比平常多喝34杯水。要多补充含有丰富钾离子的食物如香蕉、马铃薯、鱼和肉类。有一些食物对止泻有帮助，如白米饭、水煮白面条、白面包等。如果产生胀气，则豆类食物不要食用。

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